幸せがわからない貴女へ

 こんな時期に、何が恋愛で、何が幸せで、何が健康なのか?

 そして人間関係が闇にまみれてしまった貴女に!

 鬱病?いいえ、アディクションという病気です

 アディクションも鬱病の一種でもありますが、根本的に現代病としては前提が異なるものなのです

 毎日が不安で、よく眠れない貴女は、

 ひとのことに嫉妬ばかりしている貴女

 関心の持てるものが消滅している貴女

 生きている歓びがドンドン不確かになるつつある貴女は鬱病ではなく

 アディクションという病気です

 ではこのアディクションにどのように対処すれば幸福は復活するのでしょうか?

 ストレス・リスクのアセスメントを持っている貴女はすでに幸せを放棄する準備を知らない間にしているに過ぎません

 では幸せを確保する準備とはどうすればいいのでしょうか?

 アディクションは不幸の準備なのです

 では幸福の準備のためには

 体温を上げるために十分な水分を補給、摂取すること

 そして理想の体形、顔、健康を維持、継続することです

 その環境を準備するためには

 ひととの関係の持ち方、セックスのあり方、理想を想像する能力を持つことです 幸福のヒントは生活とその好奇心の持ち方にあります

 不幸を感じないひとは幸福を望みません

 幸福なひとは不幸なひとと比較しているに過ぎません

 幸福を決めているのは自分以外のひとです

 貴女がするべきことは幸せ探しの前に何にも、ひとにも、自分にも依存しない生活する自分を発見することです